Haptonomie

Haptonomie is een manier om in contact te komen met je gevoel. Een balans vinden tussen het denken, het voelen en het handelen en daarmee een balans te vinden in het leven. Of anders gezegd: een evenwicht tussen je hoofd en hart.

Haptotherapie is de toegepaste therapie vorm van haptonomie. Geen geneeswijze maar een benaderingswijze die gericht is op zelfontwikkeling en persoonlijke groei.

In de haptotherapie gaan we door aanraking en ervaringsgerichte situaties naar het gevoel. Zo kan je ontdekken:
- Wie ben ik?
- Hoe doe ik de dingen?
- Wie ben ik in relatie tot de ander?
- Hoe wil ik het anders doen.

Als je je afvraagt of haptotherapie iets voor jou is ben je altijd welkom voor een kennismakingsgesprek. Dan kunnen we bespreken of jouw hulpvraag en je verlangen overeenkomen met mijn aanbod.

Wil je een afspraak klik dan hier.

Massage

Een massage heeft te maken met jezelf iets gunnen, omdat het nodig is of omdat je jezelf wilt verwennen. Een moment van aangeraakt worden waardoor je mag ontspannen en je jezelf mag zijn, even alles loslaten.

Een massage kun je ondergaan in het kader van herstel, balans, dichter bij jezelf/je kern komen, bij die persoon die je in wezen al bent, maar nog niet helemaal kan zijn. 

Kenmerk van een mijn massages is dat het een zachte en liefdevolle manier van aanraken is. Zo krijgt het lichaam de tijd om zich te openen en te ontspannen. Je wordt uitgenodigd om te voelen en te ervaren en alles wat er is de ruimte te geven. Je maakt contact met gevoelens en gedachten die in je lichaam aanwezig zijn waardoor bewustwording in gang wordt gezet. Zowel tijdens als na de massage.

In een massage ontstaat volledige ontspanning en rust. De energie kan weer gaan stromen en dat werkt helend voor lichaam en geest. 

Coaching

Door middel van gesprekken en verschillende werkvormen worden je patronen en overtuigen zichtbaar en voelbaar waardoor voor jou belangrijke thema`s geheeld kunnen worden.

Je leert meer verbinding te maken met je lijf, je gevoelens en emoties om verandering en persoonlijke ontwikkeling in gang te zetten. Als je inzicht hebt in wat jou beweegt kun je anders leren handelen dan voorheen.

Hiervoor gebruik ik verschillende middelen zoals ACCESS BARS, voice dialogue, ademwerk en emotioneel lichaamswerk (zoals haptonomie of massages).

Mocht je willen weten of ik iets voor je kan betekenen of wil je meer informatie over het aanbod kun je altijd contact opnemen voor meer informatie.

Nieuws