Durf te beginnen aan de reis in een mensenleven
Van je hoofd naar je hart
Een balans vinden tussen het denken, het voelen en het handelen en daarmee een evenwicht tussen je hoofd en je hart. Dat is waar het in mijn praktijk over gaat.
Oplossen van blokkades en belemmeringen. Alles wat er in jou beweegt erkenning geven en dat er laten zijn. Leren vertrouwen op je gevoel, je lijf, je intuïtie, en helder krijgen wat je wilt en ook wat je niet meer wilt. Zodat je je leven in kan richten naar dat wat je diepste verlangen is.
Ben je het gevoel met je lichaam kwijt. Leef je meer in je hoofd dan in je lijf. Weet je niet meer goed wie je bent, of waar je blij van wordt.
Een aanraking doet meer dan 1000 woorden.
Haptonomie is een manier om in contact te komen met je gevoel. Een balans vinden tussen het denken, het voelen en het handelen en daarmee een evenwicht tussen je hoofd, je hart, je lijf.
In de haptotherapie gaan we door aanraking en ervaringsgerichte situaties naar je gevoel. Ervaringsgerichte situaties, die gaan over het hier en nu, en die uitnodigen om volledig tevoorschijn te komen.
Door middel van de bevestigende aanraking, het met aandacht bij jou zijn krijg je een gevoel van `goed zijn zoals je bent, van eigenwaarde. Daardoor kun je jezelf openen en leer je vertrouwen op je gevoel, je lijf, je intuïtie, zodat je weet wat je wilt en wat je niet meer wilt.
Tijdens regressietherapie maak je contact met je onderbewuste, hier zit alle informatie opgeslagen van je ziel, alles wat je ooit hebt meegemaakt en beleefd. Wachtend tot we er aan toe zijn om dit te helen.
Iedere keer als we iets meemaken wat ons systeem als levensbedreigend beschouwd ontstaat een trauma.
Er kan sprake zijn van een eenmalige gebeurtenis zoals een ongeluk of een serie van gebeurtenissen zoals misbruik. Elke traumatische gebeurtenis roept een reactie op waarbij een groot deel van het logisch denken wordt uitgeschakeld. Als iets te heftig is dan gaan we “uit ons lichaam” , dan spreken we van dissociëren, zodat we niet hoeven te voelen wat er in het moment gebeurd.
Maar wat nou als je lichaam in de stand van bevriezen/vastlopen blijft en de natuurlijke impuls van je lichaam uit blijft?
Dit kan bewust maar ook onbewust voor je zijn. Je kan dan wel klachten hebben maar je niet bewust zijn waar het vandaan komt zoals angst, hartkloppingen, slecht slapen of een sombere stemming.
Dan heeft een actueel probleem of klacht te maken met een onverwerkte situatie uit het verleden.
Door middel van regressietherapie wordt de natuurlijke beweging van het lichaam afgemaakt zodat de blokkade verdwijnt en klachten zullen afnemen of verdwijnen.
Door middel van verschillende lichaamsgerichte werkvormen worden je patronen, overtuigingen en blokkades zichtbaar. Door deze voelbaar te maken en aan te kijken kunnen voor jou belangrijke thema`s geheeld worden.
Je leert meer verbinding te maken met je lijf en je gevoelens om verandering en persoonlijke ontwikkeling in gang te zetten. Als je inzicht hebt in wat jou beweegt kun je anders leren handelen dan voorheen.
Door blokkades op te heffen en energie weer door te laten stromen voel je je lichter en kun je oude pijn los laten.
Hiervoor gebruik ik verschillende middelen zoals voice dialogue, ademsessies, systemisch werk; familieopstellingen en werken met de voorouderlijn en regressietherapie. voor meer informatie.
Durf te beginnen aan de reis in een mensenleven
Van je hoofd naar je hart
Over mij
Uit eigen ervaring weet ik hoe lastig het is als je vastloopt in het leven. Ik kwam daardoor in aanraking met haptotherapie en ik werd geraakt door de manier van werken, het verkrijgen van inzicht in jezelf door ervaringen gericht op het lijf en gericht op het voelen en niet gericht op je cognitie.
Dat deed mij besluiten om zelf de opleiding tot haptotherapeut te gaan volgen aan het Instituut voor Toegepaste Haptonomie in Nijmegen. En hiermee startte een intense ontwikkelingsreis die mij heel veel heeft geleerd over mezelf en wie ik ben in relatie tot anderen.
Het heeft mij ook veel geleerd over ‘de mens’ en hoe ik daar samen mee op pad kan gaan. Een pad van herstel, verwondering en groei. Naar wie je bent, wat je wilt en hoe je het anders kan doen?
Nieuws
Rite van de baarmoeder 13-09-2024 of 02-11-2024
De Rite is een geschenk aan jezelf. Door de energie van de inwijding, die zowel een heling als ook een zegening is, wordt de vrouwelijke
Ontdek je blauwdruk 02-10-2024
adhv medicijn wiel numerologie. Je verbinden met jouw persoonlijke wiel heeft iets magisch, het geeft je visie en richting. Zoek je naar je levensmissie of
Ademcirkel maart en april
Je adem is een hulpmiddel, het helpt je om naar binnen te keren, in het nu stil te staan bij jezelf, je gevoel, je emoties.
