Nieuws

Cadeaubon massage

Zoek je nog een leuk cadeau voor Moederdag? Denk eens aan een cadeaubon voor een heerlijke ontspannende massage. Voor elk gewenst bedrag...

Wat is haptonomie?

Wat is haptonomie? Die vraag krijg ik vaak. Het lijkt toch niet altijd zo simpel om uit te leggen. Daarom dit filmpje van mijn collega`s waarin het...

Nieuws

Aanraking als medicijn

Dit is hoe een massage helpt bij depressie

Bij een depressie denk je al snel aan mentale symptomen zoals somberheid, angst en verdriet. In hun boek Huidhonger benadrukken Bruno Müller-Oerlinghausen en Gabriele Mariell Kiebgis dat een depressie net zo goed een ‘lijfziekte’ is. In een effectieve behandeling voor depressie moet zeker óók aandacht worden besteed aan de lichamelijke manifestaties ervan. Uit onderzoek is dan ook gebleken dat massagetherapie zowel fysieke als mentale symptomen van depressie sterk kan verlichten. Hier lees je hoe.

Aanraking als medicijn: dit is hoe een massage helpt bij depressie

 

holistik.nl/massagetherapie-depressie-medicijn/